विश्वकप २०२६ मा बेल्जियमले फुटबल इतिहासकै अविस्मरणीय पुनरागमन गर्दै सेनेगललाई ३–२ ले पराजित गरेर अन्तिम १६ मा स्थान बनाएको छ । निर्धारित समय सकिन चार[ ... ]
हामीले मोबाइल, कम्प्युटर वा अन्य डिजिटल उपकरणको असरबारे सोच्दा प्रायः मानसिक स्वास्थ्यलाई मात्र ध्यान दिन्छौं । तर पछिल्ला अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि यी उपकरणहरूले हाम्रो शरीरको बनावट, दृष्टि, मांसपेशीको शक्ति, हातको समन्वय र छालासम्ममा असर[ ... ]